Mi a boldogság? Hogyan érhető el a boldog élet? Milyen útjai vannak a boldogság keresésének? A BLGBLOG új sorozatában ezeket a kérdéseket feszegetjük barátaimmal és kollégáimmal. Az második részben ezúttal Kocsis Anita Business és Life Coach fejti ki: nem kell a Google-nél dolgoznunk ahhoz, hogy…
Az már eléggé széles körben ismert, hogy a meditáció remek "gyógyír" a stresszre és a stressz által kiváltott betegségekre. De mire is jó pontosan? És vajon a természettudományoknak eddig mit sikerült bizonyítania a témával kapcsolatban? A kérdésre válaszolva összeszedtem pár olyan eredményt, ami a…