Előre bocsátom: szörnyen igazságtalan leszek. Kiragadni öt gondolatot a mintegy 2500 éves filozófiai hagyományból s rájuk aggatni a világmegváltó - de legalábbis az életet megváltoztató - jelzőt csak önkényesen lehet. Ebből az következik, hogy alább egy szörnyen szubjektív listát olvashattok azokról…
Néha úgy érzem, hogy ma már annyiféle jóga van, amely mind egészségmegőrzésről, harmóniáról és egyensúlyról beszél, hogy épp a lényeg veszik el. Vannak persze nagyon hiteles jógaoktatók, akiket én is sokra tartok, de a tapasztalatok azt mutatják, hogy a gyakorlók egy része még ma is valami rózsaszín…
A Vészák alkalmával emlékeznek meg a Buddha születéséről, megvilágosodásáról és haláláról a követők.
Az már eléggé széles körben ismert, hogy a meditáció remek "gyógyír" a stresszre és a stressz által kiváltott betegségekre. De mire is jó pontosan? És vajon a természettudományoknak eddig mit sikerült bizonyítania a témával kapcsolatban? A kérdésre válaszolva összeszedtem pár olyan eredményt, ami a…
Sokszor találkoztam olyanokkal, akik nem tudtak hova nyúlni, ha a keleti gondolkodásmód, életmód, vagy vallási témákban szerettek volna olvasni hiteles, de nem tankönyvízű köteteket. Nem lehetett hibáztatni őket, az alább felsorolt könyvek ugyanis elsőre nem biztos, hogy olyan izgalmasak, mint az…
Ötnél persze sokkal több Gyakran Ismételt Kérdés merül fel a meditációval kapcsolatban, dehát valahol el kell kezdeni. Íme a hozzám legtöbbször érkező kérdések a meditációról.